單堂 HK$700 / 60 分鐘每人每項課程試堂一次 HK$600 · 不設套票
預約與付款
- 請提前最少 7 天預約，不接受即日或一星期內的時段。
- 訂金為堂費一半：單堂 HK$350，試堂 HK$300；餘款到店繳付。
- 收到訂金後，店舖會核對導師時間及試堂資格，確認預約後再以 WhatsApp 通知。
- 提交資料或完成付款不代表預約已確認，請以店舖確認為準。
上課前知道的事
授課語言及衣著
只提供廣東話（粵語）或英語授課，暫無普通話／國語。請帶備運動上衣及運動褲；店舖會透過 WhatsApp 提供衣服類型參考。
試堂資格如何計算？
同一人每項課程只可享用一次試堂價。更改電郵、電話或會員帳戶不會重設資格，店舖會按本人及過往紀錄核對。
有痛症或身體情況較複雜，可以參加嗎？
請先告知身體狀況。老師會按適合程度調整動作、程序及難度；如有需要，經您同意後作輕柔徒手輔助。產後、長期病患、近期受傷或持續痛症人士，宜先向醫護人員了解是否適合運動。
從連繫，理解動作。
筋膜是身體結締組織的一部分，與肌肉等組織互相連繫。課堂著重舒適範圍內的動作、呼吸及控制，幫助您留意身體如何活動。
簡化概念示意，並非精確解剖、診斷或療效證明。課程不代替醫療診斷及治療；感受與進度因人而異。